Психологический тренинг для подростков
БОЮСЬ, НО ДЕЛАЮ
Рисуем, пишем сказки и приручаем свои страхи методами арт-терапии
ДОРОГА В 1000 ЛИ НАЧИНАЕТСЯ С ПЕРВОГО ШАГА
Умение преодолеть свой страх - настоящий подвиг.

За каждым страхов скрываются огромные ресурсы и возможности.

Это наша зона роста и развития.

Ничего, что ты пока боишься.
Глаза боятся, а руки делают.

Смелей, Герой! Тебе все под силу
Как мы работаем?
1
Теоретическая часть
Нас страшит все неизвестное.
Как только мы понимаем суть вещей и как они работают, тревога отступает.
2
Практические задания
Каждый участник взаимодействует со своим личным страхом методами арт терапии - изучает, признает, принимает, рисует и трансформирует.
3
Обсуждение результатов
Важно вывести все в осознание, проговорить, прочувствовать.
Кроме того, понимание, что ты не один, тоже дает ресурсы.
Всем привет!
Меня зовут Ирина Михайленко.

Как практикующий психолог, я много лет я работаю с детьми и подростками, помогая стать смелее и увереннее в себе.

Смелость и Уверенность всегда живут в нас, так же, как и Страхи.
Наша задача - заметить их и понять, что они хотят нам сказать.

Ведь они не наши враги, а наши Помощники и Наставники.
И если, именно так к ним относиться, можно с их помощью сделать много полезного и хорошего для себя и других.
Галерея работ
Сказка про Страх и скульптора Денни


Жил в одном городе скульптор Денни.

Он был настоящим мастером и стремился увековечить в скульптуре все, что только видел вокруг. В его коллекции были совершенно разные образы - и самые прекрасные девушки города, и немощные старики, и злые тролли, которые, по преданию, населяли лес за городом. Как только он встречал новый образ, то тут же старался воплотить его в камне или гипсе. Но таких образов становилось все меньше.

И вот однажды он сидел, задумавшись, в своей мастерской. Сумерки все сгущались. Небо становилось хмурым и грозным. На душе у Денни был груз сомнений и тревог.

И вдруг он почувствовал, что сердцем его завладел страх...
Он был таким сильным, что грозил перерасти в ужас. Денни поднялся и хотел было убежать, но понял, что на улице ему будет еще страшнее. Говорят, у страха глаза велики. Так и Денни стало казаться, что в темном углу мастерской он видит блестящие глаза страшного чудища.

"Кто ты?" - едва выдохнул испуганный Денни.

В тишине раздался страшный хохот.

Потом послышался ответ: "Я твой страх, великий и непобедимый!"

Скульптор онемел от ужаса. Казалось, что он вот-вот потеряет сознание. Но вдруг ему в голову пришла интересная мысль - может быть, вылепить из глины этот страх? Ведь такого жуткого образа еще не было в его коллекции!

Тогда он набрался смелости и спросил: "Мистер Страх, вы когда-нибудь позировали художнику?"

Страх совершенно растерялся. "Чего?"- переспросил он.

"Прежде чем вы окончательно завладеете моим рассудком, позвольте, я вылеплю вас из глины, чтобы вас боялись и узнавали все", - предложил мастер.

Чудовище не ожидало такого поворота событий и промямлило: "Ну ладно, валяй, только быстро!"

Началась работа. Денни взял глину и принялся за дело. Теперь он снова был собран и сосредоточен. Так как стало совсем темнеть, то пришлось включить свет. Каково же было удивление Денни, когда он смог получше разглядеть монстра. Это был даже не монстр, а, скорее, маленький монстрик, щупленький, как будто не ел неделю. Страх от этого слегка поежился, наверное, он догадался о мыслях Денни.

А мастер прикрикнул на него: "Не дергайся, а то скульптура кривой выйдет!"

Страх повиновался. Наконец скульптура была готова. И Денни вдруг понял, что он совершенно не боится этого чудища, его страх вдруг стал не страшным.

Посмотрел он на жмущегося в угол монстрика и спросил: "Ну, чего делать-то будем?" Страшилка тоже понял, что его тут больше не боятся.

Он шмыгнул носом и сказал: "Да пойду я, наверное".

"А чего приходил-то?" - поинтересовался Денни.
"Да скучно одному стало!" - отвечал монстрик.

Так они и расстались. А коллекция Денни пополнилась новой необычной скульптурой. Все окружающие удивлялись ее своеобразию, а Денни смотрел на свое творение и думал, что умелые руки да умная голова справятся и не с такими ужасами
Записаться на МК
Контакты
Телефон: +7 905 470 13 79
Краснодар